膏药具有调气血、通经络、散寒湿、消肿痛等多种作用，不仅携带方便、操作简单、而且疗效确切、价格低廉、应用安全而深受老百姓的青睐。每当身体有酸痛的时候，尤其是跌打损伤类的疾病，人们总喜欢贴个膏药缓解，北京前门国医堂告诫大家：贴膏药并不是一贴了之，贴膏药要注意下面这些技巧：

怎样选膏药？

一种膏药对应一种病症。目前市面上比较常见的都是黑膏药，膏体中药含量不低于3g，中药含量太低，会影响疗效。买到膏药后把膏体放到白色衣服上擦一擦，如果衣服变成黑色，建议不要使用。

贴膏药的技巧：

1、在贴膏药之前，应先用热毛巾将患处或穴位处的皮肤擦净拭干，然后再贴膏药；如果汗毛较多者，最好剃净汗毛，这样不仅能使膏药粘贴牢固，而且还可避免撕揭时带起汗毛而引起疼痛；

2、在贴膏药前必须摸准疼痛点，然后将膏药的中心对准最痛处贴上，贴膏药时应先将膏药与橡胶衬垫分开一部分，将这部分先粘贴于最痛处的附近，然后再顺着痛点方向边粘边将剩余的衬垫撕去，这样既可准确地将膏药中央贴于最痛点，还可使膏药粘贴得平整无褶；

3、冬季气温较低，膏药的粘性往往会降低，不容易贴得牢，可以用微火烘烤膏药或用热水袋敷一下后再粘贴，前门国医堂提醒：加热的温度不能过高，因为膏药多含麝香、冰片、樟脑等，在高温下容易挥发失效；

4、在剥落揭下的时候如果很粘很痛，可以用棉棒沾上婴儿油或橄榄油，轻轻探到膏药与皮肤接触的一面，膏药就会自然剥落了。